¿Quieres vivir las próximas décadas con energía, salud y motivación?

A lo largo de los 3 cursos encontrarás:

• Menús y recetas antiaging
• Suplementos y nootrópicos imprescindibles para la longevidad
• Analítica de los parámetros de salud para valorar y controlar tu envejecimiento
• Consejos y los mejores ingredientes para tener una piel firme y un aspecto joven
• Cálculos y tablas para asegurarte de que tienes suficiente aporte proteico
• Fórmulas para evitar los picos de glucosa que llevan a la resistencia a la insulina
• Estrategias para mejorar la memoria, concentración y evitar el deterioro cognitivo

“Joven a cualquier edad” es un pack formado por 3 cursos que van a ayudarte a vivir más años sin restar salud.

Está diseñado para optimizar las principales áreas de tu vida: qué alimentación debes tomar, qué deporte realizar, cómo cuidar tu piel, cómo evitar las enfermedades metabólicas, cuáles son las mejores estrategias para evitar los picos de glucosa, cómo mantener un cerebro sano y creativo o cómo encontrar tu motivación.