¿Los retos de la vida te empiezan a superar y quieres recuperar tu determinación y claridad para hoy y para el futuro?
Cómo conseguirás un cerebro joven:
- Alimentos, menú y recetario para mejorar la función neuronal
- Suplementos y nootrópicos naturales potenciadores del sistema cognitivo
- Estrategias para entrenar y ejercitar el cerebro
- Nuevos hábitos para activar tu nervio vago
- Consejos para resolver la neuroinflamación
- Estímulos para promover la neuroplasticidad e incrementar los niveles de BDNF
“Joven a cualquier edad”, edición “Cerebro”, está diseñado para ayudarte a prevenir el declive cerebral y vivir con más creatividad, claridad y foco, aconsejando cambios en cada área que afecta a tu vida. Desde optimizar tu alimentación para vivir más, qué deporte realizar, cómo cuidar tu piel, mantener un cerebro sano o encontrar tu misión en la vida. Todo en un programa de 6 módulos.