Els reptes de la vida et comencen a superar i vols recuperar la determinació i claredat que tenies?
Com aconseguiràs un cervell jove:
- Aliments, menú i receptari per millorar la funció neuronal.
- Complements i nootròpics naturals potenciadors del sistema cognitiu.
- Estratègies per entrenar i exercitar el cervell.
- Nous hàbits per activar el nervi vague.
- Consells per resoldre la neuroinflamació.
- Estímuls per promoure la neuroplasticitat i fer pujar els nivells de BDNF.
“Jove a qualsevol edat”, edició “Cervell”, està dissenyat per ajudar-te a prevenir el declivi cerebral i viure amb més creativitat, claredat i focus, amb canvis en cada àrea de la vida. Des d’optimitzar l’alimentació per viure més, fer esport, cuidar la pell, mantenir un cervell sa o trobar una missió a la vida.