Vols viure les properes dècades amb energia, salut i motivació?

Al llarg dels 3 cursos trobaràs:

• Menús i receptes antiaging.
• Complements i nootròpics imprescindibles per a la longevitat.
• Analítica dels paràmetres de salut per valorar i controlar l’envelliment.
• Consells i els millors ingredients per tenir una pell ferma i semblar més jove.
• Càlculs i taules per calcular les necessitats proteiques.
• Fórmules per evitar els pics de glucosa, que comporten resistència a la insulina.
• Estratègies per millorar la memòria, concentració i evitar el deteriorament cognitiu.

“Jove a qualsevol edat” és un pack format per 3 cursos que t’ajudaran a viure més anys sense restar salut.

Està dissenyat per optimitzar les principals àrees de la vida: què has de menjar, quin esport has de practicar, com cuidar la pell, com evitar les malalties metabòliques, quines són les millors estratègies per evitar els pics de glucosa, com mantenir un cervell sa i creatiu o com trobar la motivació.