¿Quieres dejar de sentirte cansada y evitar las principales enfermedades del siglo XXI?

Cómo conseguiremos ser más longevos:

• Menú y estrategias para controlar tu respuesta insulínica
• Suplementación para tener un mejor estado de salud
• Analítica de los parámetros de salud para valorar y controlar tu envejecimiento
• Cálculos y tablas para asegurarte de que tienes suficiente aporte proteico
• Fórmulas para evitar los picos de glucosa que llevan a la resistencia a la insulina

“Joven a cualquier edad” edición “Salud Metabólica” está diseñado para ayudarte a prevenir las principales enfermedades metabólicas. Con un enfoque en la respuesta insulínica, aprenderás a optimizar tu alimentación para vivir más, qué deporte realizar, cómo cuidar tu piel, cómo mantener un cerebro sano o encontrar tu misión en la vida. Todo en un curso de 5 módulos.